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こんにちは！みかちゃん先生です(´∀｀)ノ
我が家では、ようやくハロウィンの飾りを片付け終わったところです(笑)♫
今は殺風景で、少し寂しいお部屋ですが、もう少しすればXmas◇☆の準備ですかね？！
先週お伺いしたお客様のお子様(2歳の男の子♪)が、すごくパズルにハマっていて、施術しているママのお隣で、一生懸命やっているのを見て、
あっ！！( ﾟДﾟ)
私も長年 完成させていないパズルがあった！！☆
と 思い出し(笑)
久し振りに引っ張り出してきて、みごと…☆
完成させました～
【写真１】
やりはじめると、手が止まらなくて…
中途半端が許せない私です☆
すぐに額に入れちゃいました(о´∀`о)(*^▽^*)
◇◇◇◇◇
最近は、2年前、3年前にままケアstudioをご利用した事がある方が、久し振りに連絡くださる事が多く、大変嬉しいです♡♡
「一人目出産後には、お世話になりました☆
実は今、二人目を妊娠中です♪……」
とLINE等で、直接ご連絡頂けたりします♫
新発田市にお住まいのF様。
現在 第２子を妊娠中です(ノ´∀｀*)
1ヶ月ほど前～お尻のあたりで激痛◇
産院の先生には健診で、痛みが出る事を伝えましたが、
「坐骨神経痛ですね～
妊婦さんには、よくなる症状ですが、何にも出来ないんですよね～◇」
と言われてしまったそうです。
しばらくは我慢していたようですが、どんどん悪化していき、歩き出す時や姿勢を変える時に、また激痛が走るので、不安に感じたと話して下さいました◇
お腹の中の赤ちゃんが、どんどん大きくなっていく事で、骨や筋肉が神経にぶつかりやすくなり、坐骨神経痛という症状が起こりやすくなってしまいます☆☆☆
でも、妊娠中だから何も出来ない◇というわけではありませんよ！
妊娠中の坐骨神経痛には、マッサージ等で筋肉の緊張を解していったり、歪みが出てしまっている骨盤を整えてあげる事で、痛みを緩和させる事は可能です。
【写真２】
妊娠後期になると、もっともっと赤ちゃんがお腹で育ち、その大きなお腹を支えるママのカラダには、どんどん負荷がかかってきますよね◇
快適なマタニティライフを過ごす為にも、痛みが出てきたら、早めに相談して下さいね♫
【写真３】
F様もInstagramに投稿して下さっていますが、それぞれのお客様のお悩みや、カラダの状態に合わせて、簡単にご自宅で出来るストレッチや運動なんかも、お教えしていますよ♪☆
気になった方は、是非ご連絡下さいね♫☆
訪問産前・産後ケア ままケアstudio
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