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妊娠中の坐骨神経痛はどうしたらいい?☆新発田市 F様。快適マタニティライフ アドバイス

2018/11/12 (月) 更新

こんにちは!みかちゃん先生です(´∀`)ノ

我が家では、ようやくハロウィンの飾りを片付け終わったところです(笑)♫

今は殺風景で、少し寂しいお部屋ですが、もう少しすればXmas◇☆の準備ですかね?!

先週お伺いしたお客様のお子様(2歳の男の子♪)が、すごくパズルにハマっていて、施術しているママのお隣で、一生懸命やっているのを見て、
あっ!!( ゚Д゚)
私も長年 完成させていないパズルがあった!!☆
と 思い出し(笑)
久し振りに引っ張り出してきて、みごと…☆
完成させました~

【写真1】

やりはじめると、手が止まらなくて…
中途半端が許せない私です☆
すぐに額に入れちゃいました(о´∀`о)(*^▽^*)

◇◇◇◇◇

最近は、2年前、3年前にままケアstudioをご利用した事がある方が、久し振りに連絡くださる事が多く、大変嬉しいです♡♡

「一人目出産後には、お世話になりました☆
実は今、二人目を妊娠中です♪……」
とLINE等で、直接ご連絡頂けたりします♫

新発田市にお住まいのF様。
現在 第2子を妊娠中です(ノ´∀`*)

1ヶ月ほど前~お尻のあたりで激痛◇

産院の先生には健診で、痛みが出る事を伝えましたが、
「坐骨神経痛ですね~
妊婦さんには、よくなる症状ですが、何にも出来ないんですよね~◇」
と言われてしまったそうです。

しばらくは我慢していたようですが、どんどん悪化していき、歩き出す時や姿勢を変える時に、また激痛が走るので、不安に感じたと話して下さいました◇

お腹の中の赤ちゃんが、どんどん大きくなっていく事で、骨や筋肉が神経にぶつかりやすくなり、坐骨神経痛という症状が起こりやすくなってしまいます☆☆☆

でも、妊娠中だから何も出来ない◇というわけではありませんよ!

妊娠中の坐骨神経痛には、マッサージ等で筋肉の緊張を解していったり、歪みが出てしまっている骨盤を整えてあげる事で、痛みを緩和させる事は可能です。


【写真2】

妊娠後期になると、もっともっと赤ちゃんがお腹で育ち、その大きなお腹を支えるママのカラダには、どんどん負荷がかかってきますよね◇

快適なマタニティライフを過ごす為にも、痛みが出てきたら、早めに相談して下さいね♫

【写真3】

F様もInstagramに投稿して下さっていますが、それぞれのお客様のお悩みや、カラダの状態に合わせて、簡単にご自宅で出来るストレッチや運動なんかも、お教えしていますよ♪☆

気になった方は、是非ご連絡下さいね♫☆
訪問産前・産後ケア ままケアstudio



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